Regras do vôlei de praia [2024]: pontuação e fundamentos

O vôlei de praia é um dos esportes mais queridos no Brasil, e trouxe ao país a última medalha de ouro conquista na Olimpíada de Paris 2024. Na oposrtunidade, a  dupla Duda Lisboa e Ana Patrícia atingiram o feito.

No entanto, muitas pessoas ainda não estão familiarizadas com as regras e a forma adequada de praticar esse esporte. Neste artigo, vamos explorar os princípios e as regras básicas do vôlei de praia, muito popular no Brasil. Siga conosco para conhecer melhor as normas desse esporte emocionante!

Quais são as regras do vôlei de praia?

Assim como no voleibol de quadra, as regras do vôlei de praia são regulamentadas pela Federação Internacional de Vôlei (FIVB). O objetivo principal do esporte é marcar pontos enviando a bola para que ela caia na quadra do adversário.

Embora semelhantes, o vôlei de praia e o voleibol de quadra possuem diferenças claras em suas regras. Após várias alterações ao longo do tempo, as regras atuais do vôlei de praia são as seguintes:

Lista das principais regras do vôlei de praia

• Pelas regras do vôlei de praia, não há tempo exato: o jogo será vencido pela dupla que ganhar dois sets.
• O set será vencido pela dupla que primeiro atingir 21 pontos, desde que tenha uma diferença mínima de dois pontos em relação à dupla adversária. Se houver um empate em 20 a 20, o set prosseguirá até que uma das duplas consiga abrir uma vantagem de dois pontos.
• Tiebreak: em caso de empate por 1 a 1, será disputado o terceiro e último set, jogado até 15 pontos, desde que ocorra uma diferença de dois pontos.
• Troca de lado: durante as duas parciais iniciais, as duplas trocam de lado da quadra a cada 7 pontos. Já no tiebreak, a troca de lado acontece a cada 5 pontos.
• Não há falta por erro no posicionamento dos jogadores. Os atletas são livres para se movimentar dentro da quadra como preferirem.
• Não há substituição de jogadores: se um atleta se machucar, será concedido um tempo de cinco minutos para sua recuperação. Se, após esse período, ele não conseguir retornar à partida, sua dupla será considerada incompleta e os adversários serão declarados vencedores.
• Bloqueio conta como toque: caso a bola encoste no bloqueio, será considerado um toque. Assim, a dupla que bloqueou poderá dar apenas mais dois toques antes de devolver a bola.
• A bola levantada não pode dar um giro em torno de seu eixo. Caso isso aconteça, no vôlei de praia, é marcada uma infração de “dois toques”. Porém, tal marcação depende do critério imposto pela arbitragem.
• Quando dois jogadores brigam pela bola por cima da rede, tocando a bola simultaneamente, não é considerado falta.
• Enquanto um jogador realiza o saque, o outro membro da dupla não pode atrapalhar a visão do adversário, impedindo que veja a trajetória da bola. Caso isso ocorra, é possível que um dos atletas que esteja recebendo o saque solicite que esse atleta se mova lateralmente.
• Não há delimitação de espaço para o saque no fundo da quadra. 
• Cada dupla tem direito a um tempo de 30 segundos em cada set.

Regras do vôlei de praia: quadra

A quadra de vôlei de praia tem algumas características específicas. Essas especificações ajudam a manter o padrão do jogo e garantir que as partidas sejam justas e consistentes.

1. Dimensões: A quadra tem 8 metros de largura por 16 metros de comprimento.
2. Divisória: É dividida ao meio por uma rede.
3. Rede: A altura da rede é de 2,43 metros para homens e 2,24 metros para mulheres.
4. Superfície: É coberta por areia, com uma profundidade mínima de 40 cm.
5. Linhas: As linhas que delimitam a quadra têm 5 cm de largura.

Regras do vôlei de praia: altura da rede

• Competições Masculinas: altura da rede em 2,43 metros
• Competições Femininas: altura da rede em 2,24 metros

No vôlei de quadra, a altura da rede é fixa em 2,43 metros para ambos os gêneros. Já no vôlei de praia, a altura da rede varia para se adaptar ao jogo ao ar livre e às diferenças entre as competições masculinas e femininas.

Regras do vôlei de praia: principais fundamentos

Entender os fundamentos seguindo as regras do vôlei de praia é importante para saber o que é permitido neste esporte. Os fundamentos são os mesmos do vôlei de quadra: 

• Saque
• Recepção ou passe
• Levantamento
• Ataque
• Bloqueio

Saque

O saque é o movimento que inicia todo ponto no vôlei de praia, com o membro da dupla que for sacar, precisando se manter atrás da linha de fundo durante o movimento.

No vôlei de praia, o jogador responsável pelo saque deve fazer com que a bola ultrapasse a rede. Quando o saque resulta diretamente em um ponto, é chamado de “ace”. A equipe que pontua ganha o direito de realizar o próximo saque.

Recepção ou passe

O movimento de recepção é o primeiro passo para o ataque, criando a oportunidade de pontuar ao receber um saque. Geralmente, a recepção é realizada com uma manchete, na qual o jogador une as mãos e mantém os braços retos.

Esse movimento é preferido porque facilita a recepção de bolas mais baixas e é crucial na defesa, ajudando a evitar pontos quando a equipe está sob ataque.

Outro tipo de passe no vôlei de praia é o toque, realizado com as mãos separadas acima da cabeça. Nesse movimento, o jogador deve tocar a bola apenas com os dedos, direcionando-a para cima. O toque é mais comumente utilizado durante o levantamento.

Levantamento

Após a recepção, o próximo movimento no vôlei de praia é o levantamento, que prepara o ataque da equipe. Nesse momento, o jogador realiza um passe para o companheiro, permitindo que ele execute o ataque e tente direcionar a bola para a quadra adversária.

Ataque

O ataque é o movimento fundamental para marcar pontos no vôlei de praia, geralmente realizado após um levantamento. Embora em algumas situações o ataque possa ocorrer sem um levantamento, o ideal é que o jogador esteja próximo à rede para maximizar a eficácia do golpe.

Durante o ataque, o jogador salta com o braço flexionado acima da cabeça e golpeia a bola, visando fazê-la cair na quadra da equipe adversária.

Bloqueio

O bloqueio é a principal ação defensiva no vôlei de praia e pode ser essencial para marcar pontos. Esse movimento acontece quando a dupla está sendo atacada, com o objetivo de impedir que a bola do adversário ultrapasse a rede.

Um toque feito durante o bloqueio conta como um dos três toques permitidos pela equipe. Assim, após o bloqueio, a equipe ainda pode realizar apenas mais dois toques antes de devolver a bola ao adversário.

Regras do vôlei de praia 4 x 4

O vôlei de praia 4 x 4 é uma variação do tradicional jogo de vôlei de praia, que normalmente é jogado com duas duplas (2 x 2). Embora não seja tão popular quanto o formato clássico, o 4 x 4 oferece uma experiência de jogo única e empolgante.

Nesse formato, cada equipe conta com quatro jogadores, o que requer uma cobertura mais ampla da quadra e uma coordenação aprimorada entre os membros. A comunicação e o posicionamento se tornam essenciais para garantir uma defesa sólida e um ataque eficaz.

O vôlei de praia 4 x 4 é mais comum em torneios amadores e eventos locais. A presença de mais jogadores torna o jogo mais acessível e divertido para aqueles que preferem formar equipes maiores.

Essa variação proporciona uma maneira envolvente e divertida de jogar vôlei de praia, com uma dinâmica de equipe diferenciada e mais jogadores em campo.

 

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