Tudo Sobre Basquete [2023]: Regras, Táticas, História e Fundamentos

Esporte praticado em mais de 160 países e um dos mais populares do Brasil, o basquete tem mais de um século de história. Você sabia que tudo isso começou com um professor canadense?

Nesse post nós vamos te explicar tudo sobre basquete. Como foi criado, as principais regras, curiosidades do esporte táticas e fundamentos e tudo que você precisa saber para acompanhar a NBA, o NBB, Euroliga ou qualquer outra competição do esporte. 

Venha com a gente e tire todas suas dúvidas sobre um dos esportes mais populares do mundo.

Infográfico: tudo sobre basquete

Tudo sobre basquete: o que é basquete?

Um dos esportes mais populares do mundo, o basquete é um jogo coletivo, criado no fim do século 19. Basquetebol é a adaptação do nome em inglês do esporte, basketball. Basket significa cesta, enquanto ball é bola. Assim, basquetebol seria o mesmo que “bola na cesta”.

Quer saber mais e entender qual a origem do basquete? Então confira a história de como foi criado o esporte!

Tudo sobre basquete: quem criou o basquete?

O inventor do basquete foi o canadense James Naismith. Ele era professor de educação física do Springfield College, colégio internacional da Associação Cristã de Moços (ACM). Em 1891, James Naismith recebeu a missão do então diretor do Springfield College, Luther Halsey Gullick, de criar um esporte que pudesse ser praticado em locais fechados, durante o inverno de Massachussets, nos Estados Unidos.

Nesse período, por conta do frio, os alunos da ACM não conseguiam jogar futebol americano ou beisebol. James Naismith usou então duas cestas de pêssego e as posicionou nas extremidades da quadra, a 3,05 metros do chão.

O objetivo do esporte criado era simplesmente que as equipes acertassem a bola dentro das cestas. Naismith ainda elaborou 13 regras para que o basquete pudesse ser praticado pelos estudantes da Associação Cristã de Moços.

Curiosamente, 4 anos depois, também na ACM, foi iniciada a história do voleibol.

Foi também em Massachusetts, mas na cidade de Springfield, que a empresa Chicope Falls produziu a primeira bola de basquete, em 1894, mesmo ano da chegada do esporte ao Brasil.

Você ama tudo sobre basquete e outros esportes? Aqui na Esportelândia também falamos sobre:

• Futebol
• Futebol Americano
• Vôlei
• Tênis
• Fórmula 1

Tudo sobre basquete: como o basquete chegou ao Brasil?

O responsável por trazer o basquete para o Brasil foi o norte-americano Augusto Shaw. Ele chegou ao país em 1894, para lecionar artes no Mackenzie, em São Paulo, e introduziu o esporte para os estudantes.

Augusto Shaw trouxe ao Brasil uma bola de basquete. Inicialmente, o novo esporte foi bem aceito pelas mulheres, enquanto enfrentava concorrência com o futebol entre os homens. Mas, em 1896, ele conseguiu formar a primeira equipe no Mackenzie.

No século seguinte, o basquete foi difundido no Brasil pela Associação Cristã de Moços (ACM), do Rio de Janeiro. Em 1912, foram realizados, no Rio, os primeiros torneios de basquete. Três anos depois, a ACM promoveu a primeira competição do esporte da América do Sul, com a participação de seis times.

Já em 1922, foi convocada pela primeira vez a Seleção Brasileira de basquete. Em 25 de dezembro de 1933, no Rio de Janeiro, foi fundada a Federação Brasileira de Basketball. O nome atual, Confederação Brasileira de Basketball (CBB), foi adotado a partir de 26 de dezembro de 1941.

Já em 1948, o Brasil conquistou sua primeira medalha no basquete em Olimpíadas. 

Tudo sobre basquete: como funciona o basquete?

O basquete é um esporte disputado por duas equipes formadas por 5 jogadores, e é sempre praticado com as mãos. O seu objetivo é arremessar a bola em cestas na extremidade da quadra.

Qual é a altura das cestas do basquete?

As cestas são posicionadas a 3,05 metros do chão. Já o aro tem diâmetro de 45 centímetros.

Qual é o tamanho da quadra de basquete?

A quadra de basquete tem 28 metros de comprimento, por 15 metros de largura.

Tudo sobre basquete: como se inicia um jogo de basquete?

Ao buscar tudo sobre basquete, saiba que uma partida de basquete começa no círculo central, com o árbitro lançando a bola ao ar, entre dois jogadores, um de cada equipe.

Quando a bola atinge o seu ponto mais alto, ela pode ser tocada pelos jogadores, que tentam direcioná-la para um companheiro de equipe. Assim, é iniciado o ataque em busca da primeira cesta da partida.

Tudo sobre basquete: formas de pontuação no basquete

• Cesta de 3 pontos: quando o arremesso certo é feito além da linha de três pontos, marcada a 6,75 metros da cesta.
  

• Cesta de 2 pontos: qualquer arremesso convertido entre a linha de três pontos e a cesta.
• Cesta de 1 ponto: essa pontuação ocorre quando um jogador cobra um “lance livre”, que é como chamado o arremesso feito após sofrer uma falta.

Tudo sobre basquete: quanto tempo dura um jogo de basquete?

Os jogos de basquete são divididos em quatro quartos. Porém, a duração de um jogo na NBA não é a mesma do restante das competições ao redor do mundo. Na principal liga de basquete do mundo, a NBA, os quartos duram 12 minutos. Já nas outras competições, em que é utilizada a regra da Federação Internacional de Basquete (Fiba), os quartos duram 10 minutos.

Ou seja, na NBA, os jogos de basquete têm 48 minutos. Já nos jogos fora da liga norte-americana, a duração é de 40 minutos.

Em ambos os casos, o cronômetro é paralisado sempre que a bola não estiver em jogo.

Tudo sobre basquete: principais regras do basquete

Confira, a seguir, todas as diferenças entre regras da NBA e da Fiba.

Regras	NBA	FIBA
Tamanho da Quadra	28,65m x 15,24m	28m x 15m
Distância da linha de 3 pontos	7,24m	6,75m
Tempo de jogo	4 quartos de 12 minutos	4 quartos de 10 minutos
Duração da Prorrogação	5 minutos	5 minutos
Quantidade permitida de tempos ao longo do jogo	6	2 no primeiro tempo e outros 3 no segundo tempo
Quantidade permitida de tempos na prorrogação	3	1
Quem pode pedir tempos	Jogador/Treinador	Treinador
Duração do tempo	1:40	1:00
Quantidade de tempos de 20 segundos	1 por quarto	Não é previsto
Relógio de arremesso	24 segundos	24 segundos
Faltas individuais permitidas por jogo	6	5
Lance livre por limite de faltas	Quinta falta do time	Quarta falta do time
Número de arremessos por causa de falta técnica	1	2 lances livres, além da posse de bola para o adversário
Tempo para arremessar um lance livre	10 segundos	5 segundos
Substituição entre lances livres	Permitido	Não é permitido
Reposição de jogadores expulsos	30 segundos	1 minuto

Veja neste link todas as Regras do Basquete de maneira detalhada!

Tudo sobre basquete: nome das posições no basquete

Com equipes formadas por 5 jogadores, são também 5 as posições no basquete:

• Armador: é o responsável por armar as jogadas de ataque da equipe e orientar a movimentação dos companheiros. Faz papel similar ao quarterback no futebol americano ou o levantador no vôlei. Em inglês, é chamado de point guard, ou PG.
• Ala-armador: auxilia o armador na definição das jogadas de ataque e busca imprimir velocidade nas transições para o ataque. É conhecido como shooting guard (SG), em inglês.
• Ala: atua pelos lados da quadra e deve dominar os fundamentos do jogo. Porém, os arremessos de longa distância tendem a ser uma de suas principais características. Em inglês, é chamado de small forward (SF).
• Ala-pivô: são jogadores altos, com grande força física, que auxiliam os pivôs em jogadas dentro do garrafão e na busca por rebotes. Em inglês, é chamado de power forward (PF).
• Pivô: é, geralmente, o jogador mais alto e mais forte de uma equipe de basquete. Atua mais próximo da cesta, para fazer arremessos curtos e brigar por rebotes. Em inglês, essa posição é conhecida como center (C).

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Tudo sobre basquete: principais fundamentos do basquete

• Drible
• Passe
• Arremesso
• Lance livre
• Jump
• Enterrada
• Rebote
• Toco

Veja baixo em detalhe cada um desses fundamentos do basquete. 

Tudo sobre basquete: drible

Se você tem costume de ver jogos de futebol, deve imaginar que o drible seja utilizar a habilidade para passar por um adversário. Mas não é bem assim no basquete.

O drible no basquete é, simplesmente, quicar a bola, o que é fundamental para um jogador conduzir a bola. Para jogar bem, é fundamental saber impulsionar a bola com a flexão do pulso.

O drible alto é aquele que é feito em velocidade, quando o jogador que ataca não está sendo pressionado por um adversário.

Já o drible baixo ocorre para proteção da posse de bola, utilizando o corpo para evitar o roubo de bola pelo marcador.

É recomendado que a bola nunca ultrapasse a linha de cintura ao driblar e a cabeça seja sempre mantida erguida.

Tudo sobre basquete: passe

O passe é o fundamento básico do basquete para transferir a posse de bola para um companheiro de equipe. 

Ele pode ser feito com as duas mãos na altura do peito, com as mãos sobre a cabeça ou “picado”.

Para curtas e médias distâncias, é utilizado o passe na altura do peito, com um passe rápido e a bola em linha reta.

No passe picado, o jogador manda a bola na direção do chão, para que ela encoste no solo antes de chegar ao companheiro de time.

Já o passe sobre a cabeça é feito passando a bola sobre o adversário. Normalmente, é utilizado para curtas distâncias.

Outra alternativa é o passe de ombro, com um movimento para alcançar longas distâncias. Esse passe é comum em contra-ataques, quando a equipe adversária não está com a defesa organizada.

Tudo sobre basquete: arremesso

Para marcar pontos no basquete, é imprescindível ter um bom arremesso. Há vários tipos de arremesso, desde os de longa distância até a bandeja.

Confira como funciona cada um deles!

Bandeja

Se você não tem costume de acompanhar tantos jogos, deve estar se perguntando o que é bandeja no basquete. Não se preocupe, nós vamos te ajudar a entender.

Com dois passos, o jogador se aproxima da cesta e impulsiona o corpo para o alto, largando a bola próximo ao aro.

A bandeja é um dos mais comuns e é considerada um dos mais fáceis arremessos no basquete.

Lance Livre

Sempre que uma falta é cometida durante um movimento de arremesso, o jogador que sofreu a falta tem direito a cobrar um lance livre. No lance livre, o arremesso é feito de uma linha a 4,6 metros da tabela. Cada lance livre vale um ponto.

Essa infração também é praticada quando é cometida uma falta antidesportiva, em que nenhum jogador fica posicionado para pegar um rebote.

Jump

Ao chegar a um ponto de equilíbrio, o jogador salta e, no ponto mais alto de sua trajetória no ar, solta a bola com uma das mãos.

Enterrada

Um dos lances mais impactantes do basquete é a enterrada. Ela acontece quando o jogador coloca a bola diretamente dentro do aro, com firmeza. Nem todos os jogadores são capazes de dar uma enterrada, já que é preciso ser alto o suficiente e, especialmente, ter boa impulsão para alcançar a cesta.

Tudo sobre basquete: rebote

Outro fundamento importante do basquete é o rebote. Ele acontece sempre na sequência de um arremesso que não é convertido e a bola toca no aro ou na tabela. Assim, um jogador, seja de defesa ou de ataque, tem a oportunidade de pegar o rebote e fazer com que seu time tenha a posse de bola.

É preciso ter uma boa impulsão e bom tempo de bola, para saltar e pegar o rebote antes de um jogador adversário.

Toco

O toco é o bloqueio de um arremesso de um adversário. Normalmente, é feito com um tapa na bola.

Tudo sobre basquete: duplo-duplo

Em jogos de basquete, é comum serem computadas as estatísticas individuais dos jogadores, como pontos, assistências, rebotes, roubos de bola e tocos.

Quando um atleta registra dois dígitos (10 ou mais) em dois fundamentos, ele marca um duplo-duplo.

Dessa forma, um duplo-duplo acontece, por exemplo, quando um jogador faz mais de 10 pontos e 10 rebotes,  ou 10 pontos e 10 assistências.

Não importa se serão pontos, assistências, rebotes, roubos de bola ou tocos. O que importa é registrar dois dígitos em pelo menos dois atributos.

Tudo sobre basquete: triplo-duplo

Para fazer um triplo-duplo no basquete, é preciso registrar dois dígitos em três fundamentos: pontos, assistências, rebotes, roubos de bola ou tocos.

Na NBA, o recordista de triplos-duplos em uma temporada é o armador Russell Westbrook, do Oklahoma City Thunder. Em 2016/2017, ele fez 42 triplos duplos em 82 partidas da temporada regular.

Já em toda a história da NBA, o recordista de triplos-duplos é Oscar Robertson, com 181.

Tudo sobre basquete: sistemas táticos do basquete

No basquete, diferentes sistemas táticos podem ser utilizados, procurando sempre aproveitar os trunfos dos jogadores e bloqueando os pontos positivos dos adversários. Na defesa, há diferentes posicionamentos a serem adotados.

Tudo sobre basquete: sistema tático de marcação homem a homem

O sistema tático de marcação homem a homem acontece quando a marcação é feita de um jogador contra outro. Ou seja, cada jogador é responsável por um adversário.

Na NBA, esse sistema defensivo é mais comum, já que a regra impõe restrições à marcação por zona.

Quando a marcação é homem a homem, os jogadores de ataque se sobressaem ao aproveitar suas habilidades.

Tudo sobre basquete: sistema tático de marcação por zona

A defesa por zona é adotada quando os defensores de uma equipe deslocam-se de acordo com a movimentação da bola, com o objetivo de proteger a zona da quadra pela qual são responsáveis.

Nesse sistema de defesa é necessário que cada atleta marque o adversário que está com a bola em sua zona.

Para superar a marcação por zona, o time que ataca deve trocar passes com rapidez, para gerar buracos na defesa e espaços a serem atacados.

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