Na corrida pela conquista do melhor piloto de Fórmula 1 da temporada 2024, a principal categoria de automobilismo do mundo desembarcou na Holanda, no circuito de Park Zandvoort, no último fim de semana. Quem levou a melhor foi o britânico Lando Norris, que terminou em 1º lugar e já sofreu com sua saúde mental.
No entanto, o destaque do GP da Holanda foram os troféus entregues aos três primeiros colocados, com um design sendo 100% composto por balões que continham mensagens em seu interior em referência à saúde mental no esporte.
O Esportelândia conversou com psicólogos especializados no setor esportivo para entender melhor como a saúde mental pode afetar diretamente os pilotos, algo ainda pouco explorado no automobilismo.
Qual o significado das mensagens no troféu do GP da Holanda de Fórmula 1?
Robbie Williams e Marcel van Luit foram os responsáveis pelo design do troféu, que foi produzido pelo Delft Group. Segundo Robbie, a ideia foi explorar principalmente a questão da saúde mental.
Retratando tudo o que os pilotos enfrentam para chegar ao ápice do automobilismo mundial, frases como: “Suportar dores físicas e desconforto“, além de “altos níveis de estresse“, entre outras, foram destaques nos troféus.
O troféu do GP da Holanda de Fórmula 1, por si só, serve como uma forma de conscientização, não apenas para o cenário automobilístico, mas para a comunidade em geral, ressaltando a importância de buscar o autocuidado, não só o físico, mas, principalmente, o mental.
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A saúde mental na Fórmula 1 na visão de especialistas
Hoje, dia 27 de agosto, é comemorado o Dia do Psicólogo, uma data que reforça a importância desse profissional em diversas áreas, incluindo o esporte. A saúde mental tem se tornado um tema cada vez mais relevante no mundo dos esportes de alto nível.
Para explorar essa questão, o Esportelândia conversou com psicólogos esportivos que destacaram a importância de cuidar da mente tanto quanto do corpo. Atletas de elite enfrentam pressões constantes para alcançar a perfeição, além de lidarem com críticas intensas, muitas vezes amplificadas pelas redes sociais.
Segundo os profissionais, o equilíbrio emocional e a capacidade de gerenciar o estresse são essenciais para que esses atletas mantenham seu desempenho e qualidade de vida. A saúde mental, é fundamental para o sucesso e o bem-estar no esporte, especialmente com o suporte essencial dos psicólogos.
Intensa pressão por resultados na Fórmula 1
O psicólogo esportivo Eduardo Cillo explicou como os pilotos lidam com a intensa pressão de suas funções. Ele destacou que esses atletas precisam “funcionar como um reloginho”, combinando velocidade e precisão, sempre buscando a perfeição em cada movimento.
Os pilotos têm que funcionar como um reloginho, beirando a perfeição, lidando com a alta velocidade e precisão. Além disso, precisam confiar na equipe, que também pode errar, colocando em risco todo o trabalho do piloto.
A importância de um acompanhamento profissional
Por outro lado, o psicólogo Henrique Cota Silva destaca a importância do acompanhamento constante para proteger os atletas de alto nível das críticas e julgamentos extremos que enfrentam, especialmente em uma era de cultura de cancelamento.
O acompanhamento constante é necessário para resguardá-los diante de críticas e julgamentos extremos. O objetivo é fortalecer a saúde mental e, assim, melhorar a qualidade de vida, protegendo-os do impacto externo que pode prejudicar o desempenho e a saúde.
Pilotos da Fórmula 1 devem ser tratados como humanos e não máquinas
Ana Paula, psicóloga esportiva que atende crianças e jovens no kart, destaca também que os pilotos não são máquinas, estão sujeitos a todo tipo de pressão e são suscetíveis a tudo, já que possuem sentimentos como qualquer ser humano.
Pilotos não são máquinas, eles também lidam com sentimentos. Além disso, estão longe da família e amigos, o que aumenta a importância de entender a pressão interna que enfrentam, como a responsabilidade de ganhar ou não decepcionar. Também há as pressões externas, dos chefes, engenheiros, e até dos fãs.
A era digital e os malefícios dessas críticas aos pilotos de Fórmula 1
A era digital trouxe mudanças significativas em como interagimos e consumimos informações, mas também trouxe novos desafios, especialmente para atletas de alto nível, como os pilotos de Fórmula 1.
A exposição constante nas redes sociais amplificou tanto o apoio quanto as críticas que esses atletas recebem, criando um ambiente de alta pressão. Ana Paula, cita também sobre como pode ser filtrado comentários negativos, que podem causar problemas na saúde mental de um atleta.
Muitas vezes, a expectativa de perfeição é irreal. Os fãs esperam que o piloto seja algo que ele não é, mas ele precisa ser ele mesmo. Eles ainda têm que lidar com mensagens de ódio gratuitas, que, às vezes, são ataques à família ou pessoas próximas. Trabalhamos com os atletas para que eles possam ignorar ou limitar esses comentários.
O impacto do ódio das redes sociais
Eduardo Cillo compara o impacto das redes sociais na vida dos pilotos ao desafio que um atleta enfrenta ao lidar com uma grande variedade de alimentos. O uso excessivo e descontrolado das redes sociais pode levar a um desgaste mental significativo. A constante exposição a críticas e opiniões pode esgotar as capacidades cognitivas, essenciais para o desempenho dos pilotos.
É fundamental que os pilotos aprendam a usar as redes sociais com moderação. Assim como um atleta deve saber quando é apropriado se alimentar e quando evitar excessos, o piloto precisa reconhecer quando deve se conectar e quando é melhor se desconectar. A exposição contínua às redes pode ser cansativa e prejudicial, afetando o foco e o desempenho.
Enquanto a era digital oferece plataformas valiosas para os pilotos de Fórmula 1 se conectarem com seus fãs e promoverem suas carreiras, também traz desafios significativos.
O impacto das críticas e a pressão constante podem ter efeitos prejudiciais na saúde mental e no desempenho dos pilotos. Reconhecer e abordar esses desafios é crucial para garantir que os atletas compitam em seu melhor e manter uma saúde mental saudável em meio às demandas da era digital.
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Repórter da Web Rádio Bate Fundo Esportivo, que conta com mais de 700 mil inscritos no YouTube. Com experiência em veículos como Futebol na Veia, SPFC 24 Horas, PL Brasil e Minha Torcida. Colabora com Lakers Brasil e Esportelândia desde 2023.
