Griffin Colapinto faz post reflexivo sobre ansiedade: “Qual o propósito disso tudo?”

Griffin Colapinto fez uma grande temporada em 2023. O norte-americano marcou presença em todos os 10 eventos, conseguiu chegar em quatro finais e conquistar um título.

Além disso, Griffin garantiu sua vaga nas Olimpíadas e também na WSL Finals, terminando na segunda colocação do ranking, atrás somente do brasileiro Filipe Toledo.

🚨SEED LOCKED. #GriffinColapinto is headed to the #RipCurlWSLFinals ranked World Number 2 wearing the blue jersey.@ripcurl pic.twitter.com/jTIx7Pr5WI

— World Surf League (@wsl) August 15, 2023

Griffin Colapinto reflete nas redes sociais

Não é segredo para ninguém o quão uma temporada na elite mundial do surf é desgastante, a pressão por resultados, para superar o corte, as inúmeras viagens e tempo longe da família, tudo isso afeta os atletas.

Assim, Griffin Colapinto foi até suas redes sociais após o final do evento em Teahupo’o e refletiu sobre alguns assuntos, revelando que esperava sentir alegria depois dos ótimos resultados:

Venho aqui compartilhar minha experiência de “sucesso”. Este ano, terminei em 2º lugar no mundo após uma temporada completa de 10 eventos. Ao olhar isso no papel, eu esperava sentir uma alegria imensa. No entanto, por algum motivo, não sinto nada, e não consigo entender o porquê.

Então, tento pensar e sentir mais intensamente, mas parece que apenas caio mais fundo nessa armadilha. O que está acontecendo? Qual é o propósito disso tudo? Eu mereço isso? Por que trabalho tão duro para não sentir nada? São algumas das reflexões que estou tendo.

Griffin Colapinto seguiu abordando o assunto e revelou que sente uma sensação de ansiedade:

Essa sensação de desconforto se transforma em uma leve ansiedade que não consigo identificar completamente. Sinto medo de reconhecer esse sentimento. Eu me distraio com atividades aleatórias para escapar dessa ansiedade, mas quando estou de volta a mim mesmo, a ansiedade retorna. Com o tempo, se não enfrentarmos essas questões, elas se acumulam e caímos mais profundamente na armadilha.

O que percebi, com a ajuda de escrever em um diário, meditar e conversar com meu parceiro espiritual @treckert, é que tenho buscado um resultado ou conquista para me proporcionar sentimentos de êxtase. No entanto, na maioria das vezes, não funciona assim. Os verdadeiros momentos de sentir mais intensamente acontecem quando os eventos estão se desenrolando, no momento presente. Isso ocorre porque estamos completamente imersos no momento, mas, uma vez que passa, acabou. Portanto, é nas atividades do dia a dia que experimentamos os melhores sentimentos. Não podemos esperar continuar sentindo a mesma alegria dias após o evento, vivendo no passado.

Por fim, o americano encerrou a mensagem de forma positiva, focando nos pequenos detalhes:

Portanto, decidi abrir mão do meu apego a um sentimento esperado. O que realmente importa é focar nos pequenos detalhes do nosso dia atual. Trata-se de praticar o Sadhana, uma prática espiritual de vida. Cada momento é uma oportunidade para se tornar mais consciente – dos sentimentos, pensamentos, palavras e assim por diante.

Estou compartilhando isso porque, se houver alguém por aí que possa se identificar com isso e isso possa ajudá-lo a entender o que está acontecendo, então é isso que importa para mim. Ser vulnerável é uma das razões pelas quais estou compartilhando isso. Para me conectar com os outros e, esperançosamente, fazer com que nos sintamos menos sozinhos.

Enfim, o Final 5 está chegando em breve, e farei o meu melhor para aproveitar cada passo desse processo. Até logo, pessoal!”, escreveu Griffin Colapinto.

Griffin Colapinto vai surfar em casa o evento decisivo

Local de Trestles, Griffin Colapinto vai disputar a WSL Finals em casa, já que o evento decisivo da temporada ocorre pela terceira temporada consecutiva na Califórnia.

Griffin terminou na segunda colocação e vai precisar superar Jack Robinson, João Chianca ou Ethan Ewing, para, finalmente, chegar à decisão diante do líder do ranking, Filipe Toledo.