Luciana Santos declara quais são seus próximos shows na Bikini Pro – Entrevista

Logo após ser confirmada como uma das participantes de dois grandes shows profissionais, a atleta Luciana Santos, que compete pela categoria Bikini, concedeu entrevista exclusiva ao Esportelândia.

Abaixo será possível conhecer um pouco mais sobre a carreira da atleta de 34 anos. Além disso, Luciana contou os detalhes da sua atual preparação e os planos para este ano.

Antes de mais nada, é importante dizer que Luciana Santos foi confirmada nas disputas profissionais do Rio Pro 2023 e do Excalibur 2023, que acontecem em agosto deste ano. Clique aqui para conferir a lista completa das fisiculturistas que vão disputar esses dois títulos.

Os títulos já conquistados por Luciana Santos

A princípio, Luciana já possui uma longa jornada em ambientes de musculação. Com mais de dez anos de treino, a atleta também praticava outros esportes quando, por conta de uma lesão, teve que focar seus objetivos apenas no fisiculturismo.

Treino musculação desde os 18 anos, antes era atleta de handebol e o treino de musculação era apenas para fortalecimento. Aos 27 anos tive uma lesão no ombro onde fiz uma cirurgia e resolvi parar de jogar. Dessa forma comecei olhar para o fisiculturismo de maneira diferente, acompanhava meu irmão nos campeonatos (ele competia como mens physique) e resolvi encarar uma preparação.

Diante disso, a atleta já coleciona um longo caminho no bodybuilding. Com 15 campeonatos disputados, ela possui um histórico positivo de 5 Overais (título dado à melhor competidora do evento de cada categoria).

Desses Overall, ganhei meu pro card em 2022 no Arnold aqui no Brasil. Fiz meu pro debut em dezembro do mesmo ano ficando no Top 6.

Depois da sua estreia no profissional, quando competiu no Sur Cup 2022, na Argentina, Luciana Santos voltou ao Brasil para competir na Bikini do show Muscle Contest Campinas 2023, onde ficou em 6° novamente.

Luciana comenta sobre suas próximas competições

Em suma, Luciana Santos deu detalhes da sua dieta atual logo após tentar o título em Campinas. Mesmo sendo competidora de uma categoria onde as atletas são conhecidas por passarem por restrições na dieta, ela afirmou que não passa por radicalismos.

Minha dieta atualmente está bem rica de nutrientes e macronutrientes. Sou uma atleta sortuda, não fico tão restrita, e não zero carboidratos. Pelo menos até o momento não utilizamos de estratégias mais radicais.

Enquanto isso, sobre o restante desta temporada, Santos já deixou claro que tentará buscar a vaga para o Olympia 2023 em 3 shows. Confira abaixo os próximos eventos que ela irá disputar:

• Porto Rico Pro 2023: 25 de junho;
• Excalibur Pro 2023: 05 de agosto;
• Rio Pro 2023: 26 de agosto.

“E fecharei o ano em novembro. Com exceção do show de novembro, os demais darão vaga para o Olympia deste ano para a ganhadora.” Completou Luciana.

Por fim, a atleta alegou que continua sonhando em pisar no palco do Mr. Olympia. Mesmo sabendo das dificuldades, Luciana Santos afirmou que “tudo é questão de tempo e paciência”.

Sempre soube que competir na liga profissional é competir com as melhores atletas do mundo e não seria tão fácil ganhar um show. Sendo assim, tenho ciência da minha caminhada, porém pisar no Olympia, sem dúvida é um sonho pra todo atleta profissional.

Veja também: conheça os seis atletas de fisiculturismo amador que foram campeões das disputas Overais realizadas no show da bodybuilding do Muscle Contest São José do Rio Preto 2023.