Pablo Marçal, conhecido por sua atuação como coach e empresário no Brasil, além de ser candidato para a prefeitura de São Paulo, surpreendeu seus seguidores ao mostrar sua evolução física durante 2024.

Sob a orientação de Renato Cariani, um dos grandes nomes do fisiculturismo, Marçal conseguiu perder mais de 25 kg em menos de três meses, mostrando uma evolução digna de um atleta profissional.

Essa mudança radical não só impactou a estética visual de Pablo Marçal, mas também trouxe melhorias para sua saúde e qualidade de vida, no qual falaremos com detalhes neste artigo!

Mais de 25kg perdidos! Pablo Marçal tem mudança absurda após projeto com Cariani
Pablo Marçal explicando como foi o processo de perder gordura junto com Cariani em vídeo publicado no canal do YouTube do influenciador fitness (Reprodução/Renato Cariani)

Shape do Pablo Marçal após parceria com Renato Cariani

O ponto de virada para Pablo Marçal foi quando ele decidiu que precisava reformular seu estilo de vida.

Pesando 100 kg, ele buscou a expertise de Cariani, que é formado em nutrição e educação física, para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de emagrecimento e melhora de saúde.

Já no início do projeto, Marçal havia conseguido reduzir seu peso para 85 kg, mas com o suporte de Cariani, ele foi além e alcançou a marca impressionante de 75 kg em um curto período.

Em um vídeo recente publicado no canal de Renato Cariani, Marçal demonstrou surpresa e satisfação com os resultados obtidos.

Você come, come e come, e continua emagrecendo. Eu comecei o projeto com 85kg e já cheguei a pesar 100kg. Eu fico com a lancheirinha o dia inteiro.

Tal fala do candidato a Prefeito de São Paulo mostra a eficiência do programa que seguiu. Ele também mencionou como a disciplina na alimentação, mantendo sempre sua lancheira à mão, foi crucial para o sucesso dessa jornada.

Mais de 25kg perdidos! Pablo Marçal tem mudança absurda após projeto com Cariani

Físico do Pablo Marçal após projeto com Renato Cariani

Além da transformação física, Marçal comentou que conseguiu encontrar diversos benefícios para sua saúde após o projeto ao lado de Cariani.

A redução de gordura corporal e o aumento da massa muscular proporcionaram uma melhora geral em sua condição física, incluindo melhor controle da pressão arterial, níveis de colesterol e uma maior capacidade pulmonar.

Marçal também ressaltou como essa mudança impactou positivamente sua vida em vários aspectos.

Conseguir se sentir mais saudável e em forma trouxe uma nova perspectiva, elevando sua confiança e motivação.

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Físico do Pablo Marçal mostrado durante o projeto (Reprodução/Canal Renato Cariani)

O sucesso de Marçal na academia e os resultados alcançados têm servido de inspiração para seus seguidores e para aqueles que buscam uma mudança em suas vidas.

Seus vídeos com Renato Cariani, que documentam essa jornada, estão disponíveis no canal do influenciador, oferecendo dicas e motivação para quem deseja seguir um caminho semelhante.

Por fim, vale dizer que todos os vídeos do trabalho de Pablo Marçal junto com Renato Cariani estão sendo publicados no canal do influenciador, confira um dos vídeos abaixo.

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