O brasileiro Italo Ferreira foi eliminado na etapa de Fiji da WSL 2024 pelo havaiano Barron Mamiya, ainda nas oitavas de final. Porém, com as derrotas de Gabriel Medina, Yago Dora e Ethan Ewing, o Brabo conseguiu chegar ao Finals.

A saber, Italo venceu dois dos oito eventos da temporada, sendo o que mais venceu etapas em 2024, ao lado do australiano Jack Robinson. Mas o sucesso do potiguar, segundo ele mesmo, não está apenas no seu talento, mas em mudança crucial nos treinamentos.

O campeão dos Jogos Olímpicos de Tóquio atribuiu parte de suas vitórias nas etapas do Taiti e de Saquarema aos treinos ao lado do fisiculturista Marcelo Cruz. Mas como outra modalidade transformou Italo Ferreira no surf?

Italo Ferreira contou com apoio de fisiculturista famoso para chegar às finais do surf mundial

Italo Ferreira comentou que os treinos realizados sob a orientação de Marcelo Cruz foram fundamentais para a melhora da sua performance dentro dos mares.

O treinamento físico personalizado em um esporte distinto do praticado pelo surfista se deu a partir do patrocínio de Italo com a Integralmedica, empresa de suplementação esportiva que tem diversos fisiculturistas em seu time, dentre eles Marcelo.

O finalista da WSL 2024 chegou a comentar sobre os novos treinos feitos em São Paulo no CT Dark House e o quanto Marcelo Cruz o leva ao limite. Bem como reforçou a melhora do seu surf:

Estou melhor! Venho treinando muito com os caras da academia em São Paulo, o pessoal da Integralmedica. O nome dele é [Marcelo] Cruz. Ele é um fisiculturista e sempre me leva ao limite. Por isso meu surf está um pouco mais forte e melhor.

Quem é Marcelo Cruz: um dos melhores fisiculturistas da categoria Open Bodybuilding?

Marcelo Cruz é um dos nomes mais conhecidos no cenário do fisiculturismo brasileiro, sendo atleta da categoria Open Bodybuilding, a mais pesada da modalidade, famosa por consagrar nomes como Arnold Schwarzenegger e Ronnie Coleman.

Apesar de nunca ter vencido um show profissional, Cruz é altamente respeitado dentro do esporte por ter a capacidade de atingir condições físicas excelentes para as competições, fruto de uma forte mentalidade, característica marcante de Marcelo Cruz.

Portanto, além dos ensinamentos na parte física, decerto Marcelo contribuiu com dicas de mentalidade para Italo Ferreira conseguir entrar com ainda mais foco nas ondas e ser o único brasileiro na disputa masculina do Finals da WSL 2024.

Treinamento com Marcelo Cruz mudou a parte física e mental de Italo Ferreira

Assim que Italo Ferreira decidiu aprimorar seu desempenho nas ondas através de um trabalho físico mais rigoroso, encontrou em Marcelo Cruz o parceiro perfeito para essa jornada.

No CT Dark House, sob a atenta supervisão de Cruz, os treinos foram intensos e meticulosamente planejados para desenvolver a força e a resistência necessárias para competir no mais alto nível do surf.

A rotina de treinamento combinava musculação, exercícios funcionais e técnicas avançadas de recuperação. Alguns vídeos publicados nas redes sociais mostraram o comprometimento dos dois, evidenciando que não houve espaço para moleza durante esse período de preparação.

Qual a importância do fisiculturismo no surf?

Embora a parceria entre um surfista e um fisiculturista possa parecer incomum à primeira vista, ela se revela extremamente lógica ao considerar as exigências físicas do surf.

A força e a resistência são fundamentais para um bom desempenho nas ondas, e é justamente aí que o fisiculturismo pode fazer uma diferença significativa.

Marcelo Cruz aplicou todo o seu conhecimento para desenvolver um programa de treinamento adaptado às necessidades específicas de Italo Ferreira, contribuindo diretamente para a evolução de sua performance no mar.