Neste último fim de semana o atleta Alan Bonadiman, que compete na categoria Open bodybuilder, participou da disputa do Arnold Classic South America 2023 e conseguiu ficar com a 7° posição.
De fato, Bonadiman apresentou um conjunto que demonstrou evoluções musculares desde sua última competição, feita ainda em 2022. Com uma estrutura óssea favorável para um físico mais estético, o atleta conseguiu chamar a atenção no show.
Diante disso, logo após o evento, Alan Bonadiman concedeu entrevista exclusiva ao Esportelândia sobre sua preparação para competir no Arnold desta temporada;
Alan Bonadiman admite ter feito uma preparação tranquila para competir no Arnold Classic
Para competir no fisiculturismo profissional é necessário alguns recursos físicos e psicológicos. Por mais que já seja um atleta experiente, Alan Bonadiman declarou que a preparação para o Arnold foi uma das mais fáceis da sua carreira graças aos fatores ditos anteriormente.
Foi uma das preparações mais tranquilas que eu tive porque estava tudo alinhado, desde a parte do meu treino, a parte de dieta, de trabalho. Estava tudo alinhado 100% dessa vez, minha cabeça estava muito boa.

Mesmo que tenha conseguido encaixar tudo 100%, o nível do Arnold Brasil estava alto. Com atletas reconhecidos mundialmente, Alan acabou ficando com a 7° colocação. Assim, a pergunta que fica é: ele vai tentar a classificação para o Olympia novamente?
Sobre isso, Bonadiman declarou que ainda não sabe ao certo os próximos planos da sua carreira. Em suma, o atleta deixou em aberto qual será a00 escolha sua e do seu treinador, Cris Aceto.
Eu vou segurar o físico por mais algumas semanas. Não decidimos ainda se vamos competir em um próximo show ou não. Mas, a princípio, eu quero segurar meu físico mais umas três ou quatro semanas limpas. Aí depois a gente vai decidir o que vai ser feito, se vamos abrir um off ou vai iniciar uma preparação visando mais um campeonato.
Confira a apresentação completa do atleta profissional Alan Bonadiman no Arnold Classic South America 2023. pic.twitter.com/MW947FFat9
— Notícias Sobre Fisiculturismo (@NFisiculturismo) April 19, 2023
Alan Bonadiman na Classic Physique? O atleta deu sua opinião sobre isso
Ainda, é importante destacar que na mesma entrevista Alan Bonadiman encerrou os rumores que diziam sobre uma possível troca de categoria. Em suma, o atleta possui uma linha estética, grande característica da Classic Physique. Assim, os fãs de fisiculturismo sempre cogitaram uma participação de Bonadiman nesta categoria.
Porém, o brasileiro deixou claro que isso não vai acontecer.
Pensa o seguinte, se tão falando que eu com 125 kg no palco estava pequeno, faltando volume na parte superior, imagina eu no palco com 109 kg. Não dá para entrar na Classic. Vou ficar um cara alto com pouco volume muscular. Acho que eu não ficaria competitivo na Classic com 109 kg, que é o peso que eu teria que bater.
Por fim, é importante salientar que o show profissional do Arnold Classic Brasil 2023 aconteceu no mesmo evento das disputas das categorias amadoras. Clique aqui e conheça todos os campeões amadores do Arnold Brasil.
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