Rafael Brandão é um dos melhores atletas de fisiculturismo do mundo na atualidade. Nascido em 24 de junho de 1993, em Garça, interior de São Paulo, Célio Rafael Antônio Brandão colocou o Brasil no topo da categoria Open Bodybuilding.

Com uma trajetória marcada por superação, dedicação e performances memoráveis, Brandão se tornou o principal nome do país na maior categoria de fisiculturismo do mundo.

Rafael Brandão no fisiculturismo amador: o começo da jornada

A jornada de Rafael Brandão no fisiculturismo começou com apenas 16 anos, quando decidiu entrar em uma academia local em busca de uma forma física melhor.

O que era para ser uma mudança de hábitos se transformou em paixão. Seu talento natural ficou evidente desde os primeiros treinos.

Seus esforços iniciais o levaram ao cenário amador do fisiculturismo, onde começou a competir em diversas competições locais e nacionais.

Conheça Rafael Brandão, o melhor fisiculturista do Brasil

Orientação de Júlio Balestrin

Antes de brilhar nos palcos internacionais, Brandão construiu sua base no cenário amador. Com o apoio do treinador Júlio Balestrin, ele rapidamente se destacou, conquistando:

  • 🏆 Campeonato Paulista (2014)
  • 🏆 Campeonato Brasileiro (4 categorias em 2016)
  • 🏆 Sul-Americano (2 categorias em 2016, incluindo o Overall que lhe rendeu o Pro Card)

Diário de um campeão: a história do Brandão desenhada no YouTube da Max Titanium

Com o crescimento da carreira, Rafael Brandão se tornou o rosto da Max Titanium, protagonizando uma série documental chamada “Diário de um Campeão”.

A produção acompanhou suas conquistas e a preparação rumo ao sonho de se tornar profissional. Assim, protagonizou uma das maiores séries do fisiculturismo nacional.

Ao longo de mais de 20 episódios, o Diário de um campeão mostrou as vitórias do jovem atleta no Campeonato Brasileiro e em sua jornada rumo à conquista do seu Pro Card, garantido no Sul-Americano, em 2016, no Equador.

Rafael Brandão no fisiculturismo profissional

Pro Debut (primeiro show profissional) e busca por vaga no Mr. Olympia

Seu Pro Debut aconteceu no San Marino Pro 2017, enfrentando nomes como Cedric McMillan, Hadi Choopan e Brandon Curry, onde conquistou um respeitável 8° lugar.

Se 2017 foi a estreia, 2018 foi o ano de testes. Rafael Brandão subiu em incríveis quatro campeonatos em busca da vaga para seu Mr. Olympia, o sonho de todo fisiculturista.

Mas como apenas o campeão de um evento profissional conquista a vaga, um 6º, 5º, 4º e 3º lugares nos shows de 2018 adiaram o sonho.

O mundo descobre Rafael Brandão no Arnold Classic Ohio 2019

Foi em 2019 que o planeta realmente voltou os olhos para Rafael Brandão. No Arnold Classic Ohio, com apenas 26 anos, ele terminou em 7° lugar.

O próprio Arnold Schwarzenegger ficou impressionado e gravou o brasileiro com seu celular. Isso porque não é comum um atleta ir tão bem em seu primeiro grande show.

De 2020 até 2022, anos de superações: saúde, família e foco

Entre 2020 e 2021, Rafael enfrentou problemas pessoais e de saúde — tanto dele quanto de sua esposa, Karen Ranocchia.

Mesmo assim, garantiu sua vaga para o Mr. Olympia ao conquistar o 3° lugar no Europa Pro (evento que o top 3 ganhava a vaga). Porém, optou por adiar sua estreia e priorizar a saúde da esposa.

Tudo sobre Rafael Brandão ([auto_last_update format="Y" before=""]): história, títulos e trajetória no fisiculturismo
Rafa ao lado de sua esposa, Karen Ranocchia (Reprodução)

Primeiros títulos profissionais de Rafael Brandão

De volta aos palcos, Brandão brilhou ao vencer o Romênia Pro 2021, superando o britânico Samson Dauda, futuro campeão do Mr. Olympia 2024, e garantindo sua vaga no Mr. Olympia 2022.

Em 2022, diante de uma torcida apaixonada, Rafael venceu o Arnold Classic South America, derrotando o também brasileiro Vitor Boff. A consagração em casa marcou um dos momentos mais simbólicos de sua carreira.

Conheça Rafael Brandão, o melhor fisiculturista do Brasil
Samson Dauda x Rafael Brandão no Romênia Pro 2021 (Foto: Romênia Pro)

Estreia de Rafael Brandão no Mr. Olympia 2022

No Mr. Olympia 2022, Brandão estreou com o pé direito, ficando à frente de nomes consagrados como Michal Krizzo. O 10º lugar foi comemorado como vitória, e sua presença foi uma das mais celebradas do evento.

Após o Olympia, Rafael encerrou sua parceria com Chris Aceto e passou a ser treinado por Neil Hill, o mesmo que já guiou campeões como Flex Lewis.

Durante todo o ano de 2023, Rafael se dedicou exclusivamente à fase de crescimento (off-season), retornando aos palcos com força total somente em 2024.

A volta ao topo em 2024: Arnold Classic Ohio e Arnold Classic Brasil

No Arnold Classic Ohio 2024, Brandão chocou o mundo com seu físico simétrico e musculatura refinada. Enfrentando gigantes como Hadi Choopan e Samson Dauda, terminou no Top 3.

Em casa mais uma vez, Rafael Brandão foi campeão do Arnold Classic South America 2024, superando nomes como Goodvito e Tonio Burton — e carimbando sua vaga para o Mr. Olympia 2024.

Dados físicos de Rafael Brandão

  • Altura: 1,80m
  • Peso em competição: cerca de 115 kg
  • Peso em off-season: até 130 kg
  • País: Brasil
  • Data de nascimento: 24/06/1993
  • Cidade natal: Garça–SP
  • Patrocinador: Max Titanium

Títulos de Rafael Brandão

Amador (7 títulos)

  • Campeonato Paulista IFBB SP 2014 – Top 1
  • Campeonato Brasileiro 2016 – Top 1 nas categorias: Juvenil +75kg, Overall Juvenil, Sênior até 100kg e Overall Sênior
  • Sul-Americano 2016 (Cuenca, Equador) – Top 1 Sênior +100kg e Overall

Profissional

  • Romênia Pro: 2021 e 2024
  • Arnold Classic South America (Brasil): 2022 e 2024

Todos os campeonatos de Rafael Brandão

  • 2014 – Campeonato Paulista IFBB – Top 1 (amador)🥇
  • 2016 – Campeonato Brasileiro – Top 1 (amador), categorias: Juvenil +75kg🥇, Overall Juvenil🥇, Sênior até 100kg 🥇e Overall Sênior 🥇(amador)
  • 2016 – Campeonato Sul-Americano – Top 1 (amador), categoria: Sênior (+100 kg) 🥇e Overall (Pro Card)🥇
  • 2017 – San Marino Pro – Top 8 (Pro Debut)
  • 2018 – New York Pro – Top 6
  • 2018 – California State – Top 3
  • 2018 – Toronto Pro – Top 5
  • 2018 – Muscle Mayhem – Top 4
  • 2019 – Arnold Classic Ohio – Top 7
  • 2019 – Arnold Classic South America (Brasil) – Top 2
  • 2019 – Bigman Weekend – Top 5
  • 2020 – Europa Pro – Top 3
  • 2021 – Praga Pro – Top 2
  • 2021 – Romênia Pro – Top 1🥇
  • 2022 – Arnold Classic South America (Brasil) – Top 1🥇
  • 2022 – Mr. Olympia – Top 10
  • 2024 – Arnold Classic Ohio – Top 3
  • 2024 – Arnold Classic South America (Brasil) – Top 1🥇
  • 2024 – Mr. Olympia – Top 8
  • 2024 – Romênia Pro – Top 1🥇

FAQ – Tudo sobre Rafael Brandão

📌 Rafael Brandão ainda compete?

Sim! Em 2024 ele já venceu o Arnold Classic Brasil e participou do Arnold Ohio (top 3) e do Mr. Olympia (top 8). Foi campeão do Romênia Pro e garantiu sua vaga no Mr. Olympia 2025.

📌 Qual o maior título da carreira dele?

As vitórias no Romênia Pro e no Arnold Classic Brasil, além das participações expressivas no Mr. Olympia.

📌 Ele já ficou no Top 5 do Olympia?

Ainda não, mas ficou no Top 10 em 2022 e Top 8 em 2024 — e segue em ascensão.

📌 Quem é o treinador atual do Brandão?

Desde 2023, seu treinador é Neil Hill, um dos mais renomados do mundo.

📌 Rafael Brandão tem canal ou redes sociais?

Sim! Ele é ativo no Instagram (@rafabrandaopro), no YouTube e é patrocinado pela Max Titanium, com quem fez a série “Diário de um Campeão”.

📌 Rafael Brandão é casado?

Sim, é casado com Karen Ranocchia, que o acompanha desde o início da carreira. Eles moram nos Estados Unidos e tem uma filha chamada Mariah. Também mora em São Paulo, onde tem uma academia chamada “Caverna do Brandão”.

Eric Filardi Content Coordinator

Coordenador do Esportelândia desde 2021, é jornalista pós-graduado em Jornalismo Esportivo. Autor do livro “Os Mestres do Espetáculo”, que está na biblioteca do Museu do Futebol de São Paulo. Passou por Jovem Pan, Futebol na Veia e PL Brasil.