Terry Crews, ator americano conhecido por seus diversos papéis no cinema e televisão, continua a surpreender graças a sua aparência física no auge dos 55 anos.
Conhecido por seus papéis icônicos, como Julius em “Todo mundo odeia o Chris”, “Os Mercenários” e “Brooklyn 99”, Crews possui um dos melhores físicos entre os atores americanos.
Diante disso, cogitar, apenas por curiosidade, uma possível ida de Terry Crews aos palcos de fisiculturismo não seria algo totalmente fora da caixinha.
Terry Crews: físico atual aos 55 anos surpreende
O segredo por trás da impressionante forma física de Terry Crews reside em sua dedicação contínua ao treinamento e à alimentação saudável mesmo com a rotina de ator.
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Com um físico seco e volumoso, Crews exibiu sua forma física em uma recente publicação e, obviamente, causou alvoroço por estar no seu provável auge mesmo perto dos 60 anos.
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De acordo com entrevistas já concedidas pelo ator, seu plano alimentar rigoroso é a chave para manter-se em forma e saudável.
Ao contrário de dietas extremas, Crews utiliza uma dieta equilibrada, incorporando alimentos ricos em nutrientes essenciais.
Além disso, o astro confessou que proteínas magras, vegetais frescos e carboidratos complexos fazem parte integrante de sua dieta diária.
Terry Crews poderia competir no fisiculturismo?
Se tratando de fisiculturismo, uma estreia de Terry Crews nos palcos do esporte não seria algo impossível de acontecer, mesmo com a idade.
Crews poderia facilmente competir em um show amador. Atualmente, existe até mesmo a categoria Masters, que engloba atletas com mais de 45 anos.
Com um físico estético, baixa gordura e um ótimo volume de braços, não seria impossível ver Crews brigando pelo título de uma Classic Physique Masters em algum show americano.
De fato, isso traria ainda mais visibilidade para o esporte e demonstraria que qualquer pessoa com foco e determinação pode alcançar o ponto mais alto de um esporte desafiador.
Repórter do Esportelândia. Jornalista pela Belas Artes. Responsável pela popularização da mídia do fisiculturismo de forma jornalística. Acadêmico de nutrição e criador da página Notícias Sobre Fisiculturismo. Está no Esportelândia desde 2021.
