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Karatê

Dicionário do Karatê [2024] – Conheça todos os termos do esporte

Dicionário do Karatê [2024] – Conheça todos os termos do esporte
Divulgação/CBK

Um dicionário do Karatê é fundamental para quem quer se aprofundar em um esporte que cresce cada vez mais no Brasil, principalmente no meio estudantil, já que diversas escolas têm como aulas extracurriculares o esporte.

Originário da Índia e tendo influência do povo chines, o Karatê é um esporte que tem muitos adeptos no Brasil e que também promove a inclusão de todos os tipos de pessoas.

Então, veja a seguir o dicionário do Karatê, com todos os golpes, movimentos e muito mais que envolve o esporte.

Dicionário do Karatê

Age Uke

Defesa ascendente, usada para bloquear ataques altos.

Age Zuki

Soco ascendente, usado para atacar a parte superior do corpo.

Ashi

Pé ou perna.

Ashi Barai

Varredura de perna, técnica para derrubar o oponente.

Bunkai

Análise ou aplicação prática dos movimentos do kata.

Budo

No dicionário do Karatê, Budo é o termo geral para as artes marciais japonesas.

Bunkai

Aplicação prática dos movimentos do kata.

CBK

Confederação Brasileira de Karatê

Chudan

Região média do corpo, geralmente o abdômen.

Chudan Zuki

Soco na altura do abdômen.

Dan

Nível de graduação para faixas pretas.

Dojo

No dicionário do Karatê, o Dojo é o local de treinamento de artes marciais.

Dojo Kun

Código de ética e conduta seguido pelos praticantes de karatê.

Dachi

No dicionário do Karatê, o Dachi é a posição ou postura.

Gedan

Região baixa do corpo, geralmente abaixo da cintura.

Gedan Barai

Defesa baixa, usada para bloquear ataques à parte inferior do corpo.

Gi

Uniforme usado no karatê.

Gyaku Zuki

Soco reverso, soco com o braço oposto ao pé da frente.

Hajime

Começar, geralmente usado no início de uma prática ou competição.

Hidari

Esquerda.

Hiza

Joelho.

Hiza Geri

Chute com o joelho.

Jodan

Região alta do corpo, geralmente a cabeça.

Jodan Uke

Defesa alta, usada para bloquear ataques à cabeça.

Jiyu Kumite

Combate livre, onde os praticantes lutam sem sequência pré-determinada.

Kamae

Posição de guarda.

Kanku

Significa “observar o céu”, é um nome de um kata.

Kata

No dicionário do Karatê, o Kata é a sequência de movimentos predefinidos que simulam combate contra múltiplos adversários.

Keri

Chute.

Kiai

Grito que acompanha uma técnica, usado para focar energia e intimidar o oponente.

Kihon

No dicionário do Karatê, o Kihon são os fundamentos ou técnicas básicas.

Kime

Concentração de força e energia no momento do impacto.

Mae Geri

Chute frontal.

Mawashi Geri

Chute circular.

Migi

Direita.

Nage

Projeção ou arremesso.

Neko Ashi Dachi

Posição do gato, com a maioria do peso do corpo na perna de trás.

Obi

Faixa usada no uniforme do karatê.

Oss

Saudação usada para mostrar respeito e reconhecimento.

Rei

Saudação ou reverência.

Renraku Waza

Técnicas combinadas ou encadeadas.

Sanchin Dachi

Posição de três pontos, utilizada em katas específicos.

Seiken

Parte frontal do punho, usada para socar.

Sensei

Professor ou instrutor de karatê.

Shomen

Frente do dojo ou direção principal.

Shuto

No dicionário do Karatê, o Shuto é a borda da mão, usada para golpear.

Shuto Uke

Defesa com a borda da mão.

Tatami

Tapete ou superfície usada no dojo.

Tobi Geri

Chute voador.

Tsuki

Soco.

Uchi

Golpe ou ataque.

Uke

Defesa ou bloqueio.

Ura

Reverso ou parte de trás.

WKF

Federação mundial de Karatê

Yoko Geri

Chute lateral.

Yoi

Pronto ou preparado, usado antes de iniciar uma técnica ou kata.

Yudansha

Pessoa que possui um grau de faixa preta.

Zanshin

Estado de alerta e prontidão, mesmo após executar uma técnica.

Zuki

Soco

Agora que você conferiu o dicionário do Karatê, aproveite para se aprofundar ainda mais em outros esportes

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