Sam Sulek conseguiu surgir no cenário do fisiculturismo como um personagem que transporta os métodos e a intensidade dos treinos old school para os tempos modernos, ganhando a alcunha de “Exterminador do Futuro” do fisiculturismo mundial.
Seus métodos de treino remetem aos princípios estabelecidos na época de ouro do fisiculturismo, por volta dos anos 80, quando a ênfase na carga e força era muito maior. Assim, as execuções muitas vezes eram deixadas de lado em favor do desenvolvimento de músculos maiores e densos por meio da chamada “brutalidade”.
Sam Sulek revive o passado em pleno 2024
Na década de 80, o fisiculturismo era marcado por uma forma de treinar mais rudimentar e intensa. A era old school valorizava a disciplina e a busca imperdoável por ganhos de massa muscular.
Sam Sulek, ao adotar essa filosofia de treino, se põe em um patamar de verdadeiro viajante do tempo, trazendo de volta o método de treino que hoje é visto como pouco convencional em um cenário fitness que muitas vezes favorece métodos mais modernos.
Os treinos de Sulek mostram uma filosofia ligada com a intensidade e a dedicação, características marcantes da década já citada.
Em um ambiente onde muitos optam por métodos mais técnicos, o jovem influenciador se destaca ao incorporar o estilo old school, fazendo jus à era clássica do fisiculturismo.
Seu físico impressionante aos 21 anos e os resultados obtidos por meio disso chamam a atenção de especialistas e entusiastas do fisiculturismo. Além disso, podem ser o principal motivo por trás de todo o seu sucesso no cenário.
Veja também: Brasil é o grande destaque em premiação de “melhores do ano” no fisiculturismo
Sam Sulek foi congelado
Fred Treina Pesado, profissional da área da musculação, falou sobre a singularidade de Sam Sulek. Ao avaliar os treinos do influenciador, Fred comentou que Sulek parece ser um verdadeiro sobrevivente da década de 80, trazendo de volta uma mentalidade e uma prática de treino que caracterizaram aquela época.
Ver essa foto no Instagram
O treino de Sulek, por mais desafiador e pouco convencional que possa parecer nos dias de hoje, tem gerado resultados indiscutíveis.
Em suas palavras, Fred admite que, embora esse estilo de treino seja considerado por muitos como perigoso, ele não hesitaria em reconhecer a eficácia de Sam Sulek em uma sala de musculação.
Ver essa foto no Instagram
A visível transformação física do influenciador mostra os benefícios dessa abordagem old school, que parece ter sido congelada no tempo e trazida de volta à atualidade.
Repórter do Esportelândia. Jornalista pela Belas Artes. Responsável pela popularização da mídia do fisiculturismo de forma jornalística. Acadêmico de nutrição e criador da página Notícias Sobre Fisiculturismo. Está no Esportelândia desde 2021.
![Tenente Breno: história completa no fisiculturismo [2024]](https://www.esportelandia.com.br/wp-content/uploads/2024/09/Artes-para-noticias-6-270x180.png)
