O influenciador e aspirante a atleta de fisiculturismo, Sam Sulek, teve um encontro durante um treino de peito com Samson Dauda, grande competidor classificado entre os melhores do mundo na categoria mais pesada do fisiculturismo.

Sulek, que é bastante conhecido por sua forma totalmente única de treino, com ênfase em levantar cargas pesadas e um estilo questionável de execução, ficou frente a frente com Dauda, um dos grandes nomes do cenário competitivo, em um treino de tirar o fôlego.

TORTA DE CLIMÃO! Sam Sulek recebe sermão de Samson Dauda durante treino de peito

Durante a sessão de treino, Dauda observou atentamente a execução de Sam Sulek, e comentou, com certa preocupação, sobre a forma do jovem levar seus treinos.

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Sam Sulek recebe chamada de Samson Dauda por conta do seu treino

Com sua forma de treinar visando por cargas elevadas e deixando em segundo plano a técnica adequada de execução, Sam Sulek teve que ouvir uma chamada do atleta profissional.

O experiente fisiculturista expressou sua opinião com o potencial desperdiçado de Sulek, ressaltando para o jovem a importância de priorizar a construção muscular no fisiculturismo, ao invés de simplesmente levantar altas cargas.

Por que você está carregando tanto peso? É preciso entender que você não está usando o músculo que deveria estar usando para fazer isso. Você está tão preocupado em levantar peso que não está trabalhando seu peito. Você não está usando a capacidade máxima dele.

TORTA DE CLIMÃO! Sam Sulek recebe sermão de Samson Dauda durante treino de peito

O comentário de Dauda ainda foi mais longe. Sulek, aparentemente receptivo às orientações, pareceu estar atento às dicas dadas pelo atual terceiro melhor do mundo enquanto ele continuava o sermão.

Você quer aumentar o peitoral ou quer ser forte? Você precisa pensar sobre isso. Você está levantando um peso muito maior na segunda série. Você está dando muito impulso para levantar o peso e isso pode causar uma lesão, ao invés de abaixar a carga e controlar mais a velocidade.

TORTA DE CLIMÃO! Sam Sulek recebe sermão de Samson Dauda durante treino de peito

Dauda, ao fim, lembrou ao Sam Sulek que fisiculturismo é um esporte onde você tem que usar a carga para construir o músculo. Diferente, por exemplo, do halterofilismo, onde você utiliza o músculo para conseguir erguer cada vez mais peso.

O jovem, durante o treino, aparentemente entendeu o recado dado pelo experiente atleta e trabalhou com mais cautela durante o restante do vídeo.