Nascido em 1942 na tranquila cidade de Kingston, Pensilvânia, Frank Zane trilhou um caminho no universo do fisiculturismo que marcou uma era.

Caracterizado por possuir um dos físicos mais estéticos da história do esporte, Zane é reconhecido até hoje como um dos grandes padrões do que seria um físico clássico.

Frank Zane: a história até o fisiculturismo

Frank Zane: biografia, títulos e físico

Criado como um jovem introvertido, Frank Zane encontrou sua paixão pelo levantamento de peso nas páginas de revistas especializadas durante a adolescência, há longíquos 70 anos atrás.

Diante do ceticismo de muitos daquela época sobre essa escolha de carreira, ele iniciou seu treinamento em uma academia local ainda antes dos 20 anos e já se destacou.

Em 1964, Zane formou-se em química na Wilkes University, ganhando o apelido de “O Químico”, porém, o apelido ia além do seu diploma.

De fato, o uso pioneiro de aminoácidos, recursos ergogênicos e outros suplementos de musculação, prática incomum para a época, foi dissemino graças ao próprio Frank.

Frank Zane competindo no fisiculturismo

Frank Zane: biografia, títulos e físico

A estreia profissional de Frank Zane no fisiculturismo ocorreu em 1961, quando venceu o concurso Mr. Pennsylvania.

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O auge de sua carreira veio entre 1977 e 1979, quando Frank Zane conquistou o título de Mr. Olympia, o show mais importante do mundo por três vezes consecutivas, um feito alcançado por poucos.

Além disso, ele foi vencedor do Mr. Universo em 1965 e foi duas vezes campeão do IFBB Mr. America. Com todos esses feitos no fisiculturismo, seu nome foi reconhecido e introduzido no Hall da Fama de Joe Weider, em 1994.

Frank Zane: biografia, títulos e físico

Frank Zane hoje

Frank Zane: biografia, títulos e físico

Após encerrar sua carreira competitiva em 1983, Zane e sua esposa Christine estabeleceram a Zane Experience, uma academia em San Diego, Califórnia.

Embora tenha se retirado dos palcos, Zane permanece uma figura influente no cenário do fisiculturismo.

Atualmente, ele atua como treinador, compartilhando sua riqueza de conhecimento acumulado ao longo de décadas de dedicação ao esporte.

Mesmo com 80 anos, Zane não abandona a prática do que pregou durante toda a sua vida. Sua presença nos treinos, muitas vezes ao lado de grandes nomes do esporte, pode ser acompanhada frequentemente em vídeos no Youtube.

Frank Zane: títulos e competições

Frank Zane: biografia, títulos e físico

  • 1961 – Mr Pennsylvania: Top 17
  • 1962 – Mr. Keystone: Top 1
  • 1963 – Mr Keystone: Top 2
  • 1965 – Mr Sunshine State: Top 1
  • 1965 – IFBB Mr. Universo: Top 1
  • 1966 – IFBB Mr. America: Top 1
  • 1967 – IFBB Mr. America: Top 1
  • 1967 – IFBB Mr. Universo: Top 2
  • 1968 – IFBB Mr. America: Top 1
  • 1968 – IFBB Mr. Universo: Top 1
  • 1970 – NABBA Mr. Universo: Top 1
  • 1971 – NABBA Pro Mr. Universo: Top 1
  • 1972 – NABBA Pro Mr. Universo: Top 1
  • 1972 – Mr. Olympia: Top 4
  • 1974 – Mr. Olympia: Top 2
  • 1975 – Mr. Olympia: Top 4
  • 1976 – Mr. Olympia: Top 2
  • 1977 – Mr. Olympia: Top 1
  • 1978 – Mr. Olympia: Top 1
  • 1979 – Mr. Olympia: Top 1
  • 1980 – Mr. Olympia: Top 3
  • 1982 – Mr. Olympia: Top 2
  • 1983 – Mr. Olympia: Top 4