Regras da maratona: tudo o que você precisa saber

A maratona é um dos esportes mais antigos da história da humanidade, onde os corredores e corredoras colocam os seus corpos no limite em busca de uma medalha.

Então, a maratona, presente desde os Jogos Olímpicos de Atenas 1896, tem a distância oficial de 42.195 metros desde 1921, originada em Londres 1908. Spiridon Louis venceu a primeira maratona olímpica com 2h58min50sec.

As mulheres participaram pela primeira vez em 1984, com Joan Benoit Samuelson vencendo em 2h24. Abebe Bikila ganhou correndo descalço em 1960, em Roma. Tradicionalmente, a maratona encerra os Jogos Olímpicos.

Regras da maratona

As maiores maratonas do mundo seguem todas as regras da IAAF, International Association of Athletics Federations, que foi fundada com o intuito de atender as seguintes necessidades.

Regular as competições
Padronizar equipamentos técnicos
Controlar a lista de recordes mundiais oficiais

A Federação Internacional de Atletismo (IAAF — International Association of Athletics Federations) determina que a distância oficial da maratona seja exatamente 42,195 km (42.195 metros), com um acréscimo de 42 metros.

Os fiscais e medidores oficiais adicionam um metro extra por quilômetro percorrido para minimizar o risco de uma medição incorreta resultar em uma distância inferior à estipulada.

Em eventos organizados pela IAAF, é obrigatório que o percurso tenha marcações de distância intercaladas a cada quilômetro, para que os corredores saibam sua localização.

Embora não haja menção específica ao uso de marcações em milhas, estas são comuns em maratonas de países de língua inglesa, onde a milha é uma unidade tradicional de medida.

Piso

As maratonas devem ser realizadas em estradas. Se isso não for possível, o percurso pode usar ciclovias ou trilhas ao longo da estrada, mas não solo macio como grama. O início e a chegada podem estar em um campo ou pista de atletismo.

Avisos de largada

A competição deve começar com o disparo de uma buzina. Em provas com muitos atletas, avisos devem ser dados a cinco, três e um minuto antes do início.

Segurança

Os organizadores devem garantir a segurança de todos e fechar as estradas para veículos motorizados durante a prova.

Ajuda de fora

Receber ajuda externa resulta em desclassificação. Se um atleta não se sentir bem, os médicos podem exigir que ele abandone a prova.

Brasileiro classificado para a maratona em Paris 2024

Daniel do Nascimento, o Danielzinho é o único brasileiro classificado para a disputa da modalidade em Paris 2024. Aos 25 anos, o atleta vai para a sua segunda olimpíadas em busca de conquistar uma boa classificação.

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Agora que você sabe tudo sobre as regras da maratona nas olimpíadas, aproveite para se aprofundar ainda mais no tema com nossos outros conteúdos:

Gilvan Alves

Sou jornalista formado pela Universidade Guarulhos e um verdadeira apaixonado por futebol e esportes olímpicos! Com experiência em portais como Premier League Brasil, Futebol Na Veia, Minha Torcida e a três anos no Esportelândia, e tenho o compromisso em trazer a melhor análise e cobertura do mundo dos esportes, sempre com entusiasmo e dedicação!